Rodzaje terapii
Psychoterapia jest procesem, który ma na celu wsparcie ludzi w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Oczekiwanym efektem psychoterapii jest wprowadzenie pozytywnych zmian w życiu pacjenta. Do tego celu dochodzi się poprzez zrozumienie myśli, uczuć i zachowań, które są źródłem cierpienia. Dzięki terapii możliwe jest lepsze zrozumienie siebie, zmiana myśli i zachowań, poprawienie relacji […]